Centrum Terapii Równowaga w Dąbrowie Górniczej
Twoje miejsce wsparcia i wewnętrznej harmonii.
O firmie
Centrum Terapii Równowaga -
Twoje miejsce wsparcia i równowagi
w Dąbrowie Górniczej
Centrum Terapii Równowaga w Dąbrowie Górniczej to przestrzeń, którą stworzyliśmy z myślą o wszystkich, którzy potrzebują zatrzymania, głębszego zrozumienia siebie i odnalezienia wewnętrznego spokoju.
Wierzymy, że każdy – bez względu na wiek – zasługuje na to, by być wysłuchanym, zrozumianym i otoczonym wsparciem.
Pracujemy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, oferując profesjonalną pomoc psychologiczną i terapeutyczną w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Naszym celem nie jest wyłącznie rozwiązywanie problemów – wspólnie z naszymi klientami szukamy ścieżek prowadzących do głębszego poznania siebie, budowania zdrowych relacji oraz wzmacniania odporności psychicznej.
Wiemy, że nie istnieje jedna uniwersalna droga do równowagi, dlatego do każdej osoby podchodzimy indywidualnie – uważnie słuchamy, respektujemy granice i wspieramy w procesie zmiany.
Centrum Terapii Równowaga to nie tylko gabinety terapeutyczne – to miejsce, w którym możesz poczuć, że nie jesteś sam/a ze swoimi trudnościami. Tutaj możesz mówić, milczeć, pytać, szukać i być sobą.
Zespół wykwalifikowanych specjalistów
Nasz zespół tworzą psychoterapeuci, pedagodzy i trenerzy z wieloletnim doświadczeniem i odpowiednimi kwalifikacjami. Regularnie się szkolimy, by oferować naszym pacjentom i klientom nowoczesne i skuteczne formy pomocy.
Bezpieczna i życzliwa atmosfera
Wiemy, że rozmowa o trudnościach to często duży krok. Dlatego dbamy o to, by każdy – dorosły, nastolatek czy dziecko – czuł się u nas bezpiecznie i swobodnie. Budujemy relację opartą na zaufaniu i szacunku.
Indywidualne podejście
Nie ma dwóch takich samych historii. Dlatego pracujemy w sposób elastyczny, dostosowując formę i tempo terapii do potrzeb danej osoby – niezależnie od tego, czy to spotkania indywidualne, zajęcia pedagogiczne czy trening umiejętności społecznych.
Kompleksowe wsparcie
Pomagamy w różnych obszarach – od trudności emocjonalnych i kryzysów po problemy w nauce czy relacjach społecznych. Dzięki temu możesz znaleźć u nas pomoc „szytą na miarę” – dla siebie, swojego dziecka lub całej rodziny.
Nasza oferta
W Centrum Terapii Równowaga łączymy empatię, doświadczenie i skuteczne metody pracy, by realnie wspierać osoby w różnym wieku i z różnymi potrzebami.
🗨️ Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia to proces, w którym – w bezpiecznej i poufnej atmosferze – możesz przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. To czas i przestrzeń tylko dla Ciebie.
Pomagamy osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak:
- lęk, depresja, poczucie pustki,
- nadmierny stres i wypalenie,
- trudności w relacjach,
- niskie poczucie własnej wartości,
- problemy z podejmowaniem decyzji,
- kryzysy życiowe, żałoba, zmiany w życiu.
Wspólnie z terapeutą szukasz sposobów na lepsze zrozumienie siebie, wyjście z trudnych schematów i poprawę jakości życia. Każda terapia jest dostosowana indywidualnie – pracujemy zarówno z osobami dorosłymi, jak i z młodzieżą od 13. roku życia.
Sesje trwają 50 minut i odbywają się raz w tygodniu – w gabinecie.
Spotkania prowadzą doświadczeni terapeuci, którzy zapewniają wsparcie w sposób profesjonalny, ale też ludzki i empatyczny.
Celem terapii jest poprawa samopoczucia, wzrost samoświadomości i skuteczniejsze radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami.
📚 Terapia pedagogiczna
Terapia pedagogiczna jest skierowana do dzieci i młodzieży, które mają trudności w nauce, koncentracji, regulacji emocji lub zachowaniu. Pracujemy zarówno z dziećmi z diagnozami, takimi jak:
- ADHD,
- spektrum autyzmu,
- dysleksja,
- zaburzenia zachowania i emocji, jak i z tymi, które po prostu potrzebują dodatkowego wsparcia w radzeniu sobie z wymaganiami szkolnymi lub w relacjach z rówieśnikami.
Zajęcia łączą elementy terapii pedagogicznej, wsparcia emocjonalnego i pracy nad funkcjonowaniem dziecka – wszystko w atmosferze zrozumienia i szacunku. Dbamy o to, by każde dziecko mogło rozwijać się w swoim tempie, w poczuciu bezpieczeństwa.
Sesje trwają 60 minut, odbywają się indywidualnie, raz lub dwa razy w tygodniu – w zależności od potrzeb.
Prowadzą je doświadczeni pedagodzy terapeuci, którzy ściśle współpracują z rodzicami i opiekunami.
Celem terapii jest nie tylko poprawa wyników w nauce, ale też budowanie wiary we własne możliwości i nauka skutecznych strategii działania.
🤝 Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
TUS to grupowe zajęcia dla dzieci i młodzieży, które mają trudności w relacjach z innymi:
- trudno im odnaleźć się w grupie,
- wyrażać emocje,
- mówić o swoich potrzebach,
- radzić sobie z konfliktami.
Podczas zajęć uczestnicy uczą się w praktyce, jak budować relacje, współpracować, słuchać innych, stawiać granice i rozwiązywać problemy. TUS prowadzony jest w małych grupach, w formie ćwiczeń, scenek, zabaw i rozmów – w atmosferze akceptacji i bezpieczeństwa.
Zajęcia są dostosowane do wieku i poziomu funkcjonowania uczestników.
Uczestnicy uczą się umiejętności przydatnych nie tylko w szkole, ale i w codziennym życiu.
Zajęcia prowadzą doświadczeni terapeuci z przygotowaniem pedagogicznym i psychologicznym.
Spotkania odbywają się raz w tygodniu, w stałych grupach, przez kilka miesięcy.
Celem TUS-u jest zwiększenie pewności siebie, lepsze rozumienie emocji i rozwijanie umiejętności komunikacyjnych.
Jeśli czujesz, że Ty lub Twoje dziecko potrzebujecie wsparcia – skontaktuj się z nami. Pomożemy dobrać odpowiednią formę pomocy i podpowiemy, kiedy możesz rozpocząć pierwsze spotkania.
🗣 Zajęcia logopedyczne
Wspieramy rozwój mowy Twojego dziecka
Logopedia to nie tylko poprawna wymowa – to klucz do skutecznej komunikacji, budowania relacji i pewności siebie. W naszym Centrum oferujemy indywidualne wsparcie logopedyczne dla dzieci, które mają trudności w rozwoju mowy lub potrzebują profesjonalnej diagnozy i terapii.
Pracujemy z dziećmi, które:
- mówią mniej niż rówieśnicy,
- mają trudności z artykulacją głosek,
- zmagają się z opóźnionym rozwojem mowy, afazją, dyslalią, czy mową bezdźwięczną,
- potrzebują wsparcia w nauce czytania.
Na zajęciach skupiamy się nie tylko na poprawie jakości mowy, ale także na wspieraniu ogólnego rozwoju dziecka – jego komunikacji, koncentracji, rozumienia i wyrażania emocji. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której każde dziecko może uczyć się w swoim tempie i z poczuciem akceptacji.
Co oferujemy?
- Badanie logopedyczne – pierwsze spotkanie to diagnoza rozwoju mowy, która pozwala dokładnie określić potrzeby dziecka i zaplanować odpowiednią terapię.
- Indywidualna terapia logopedyczna – prowadzona w formie angażujących, dostosowanych do wieku i możliwości dziecka ćwiczeń.
- Pisemna diagnoza i plan terapii – po diagnozie otrzymasz dokument z dokładnym opisem trudności i zaproponowanym planem działania.
- Nauka czytania metodą sylabową prof. Jagody Cieszyńskiej – dla dzieci, które dopiero uczą się czytać lub potrzebują wsparcia w tym zakresie.
Jeśli martwisz się rozwojem mowy swojego dziecka – zapraszamy na spotkanie diagnostyczne.
Wspólnie sprawdzimy, jak możemy pomóc i zadbamy o to, by komunikacja Twojego dziecka była jego siłą, a nie barierą.
Jeśli czujesz, że Ty lub Twoje dziecko potrzebujecie wsparcia – skontaktuj się z nami. Pomożemy dobrać odpowiednią formę pomocy i podpowiemy, kiedy możesz rozpocząć pierwsze spotkania.
Każdy, kto do nas trafia, może liczyć na indywidualne podejście i pełną akceptację – bez oceniania i pośpiechu. Zależy nam, by spotkania z nami przekładały się na konkretne efekty: większy spokój, lepsze samopoczucie, poprawę relacji czy poczucie sprawczości. To nie tylko rozmowy – to proces prowadzący do zmiany.
Kontakt
Jesteśmy tuż obok
Lokalizacja
Centrum Terapii Równowaga
ul. Kościuszki 5A
41-300 Dąbrowa Górnicza
Godziny otwarcia
Pn - Pt: 12:00-20:00