O Centrum Terapii Równowaga w Dąbrowie Górniczej

Jak wygląda pomoc w Centrum Terapii Równowaga?

Centrum Terapii Równowaga to przede wszystkim indywidualne podejście do każdej osoby i jej wyjątkowej historii. Na pierwszych spotkaniach wspólnie przyglądamy się temu, co sprowadza do nas klienta - czy to trudności emocjonalne, kryzys w relacjach, problemy w nauce, czy potrzeba wsparcia logopedycznego lub pedagogicznego. Dopiero wtedy proponujemy ścieżkę pracy, która może obejmować cykl spotkań terapeutycznych, konsultacje specjalistyczne lub zajęcia rozwijające konkretne umiejętności. W Centrum Terapii Równowaga w Dąbrowie Górniczej nie ma miejsca na sztywne schematy - każda terapia wygląda inaczej, bo każdy człowiek jest inny.

Pracujemy w sposób, który łączy sprawdzone metody z elastycznością i otwartością na indywidualne potrzeby. Wspieramy dzieci w przezwyciężaniu trudności szkolnych, pomagamy nastolatkom w radzeniu sobie z presją i emocjami, a dorosłym towarzyszymy w poszukiwaniu równowagi w codziennym życiu. Dzięki temu, że nasz zespół tworzą specjaliści z różnych dziedzin, możemy oferować pomoc kompleksową i spójną – od terapii psychologicznej, przez wsparcie pedagogiczne, aż po terapię logopedyczną. To pozwala reagować na różnorodne potrzeby i prowadzić klientów tak, by czuli się zaopiekowani na każdym etapie.

Nasza kadra specjalisów

Julia Januchta

Psycholożka pracującą z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Obecnie kształci się w pięcioletnim Akredytowanym Kursie Psychoterapii w nurcie systemowym i ericksonowskim w Katowickim Instytucie Psychoterapii oraz na studiach podyplomowych z przygotowania pedagogicznego.

W Centrum Terapii „Równowaga” prowadzi konsultacje i wsparcie psychologiczne dla osób w różnym wieku. Pracuje również jako psycholog w przedszkolu, wspierając dzieci w rozwoju emocjonalnym i społecznym.

W pracy z dziećmi i nastolatkami Julia stawia na budowanie bezpiecznej relacji i korzysta z podejścia systemowego, uwzględniającego kontekst rodzinny i środowiskowy. Ważna jest dla niej współpraca z rodzicami i wspólne rozumienie sytuacji dziecka.

Z osobami dorosłymi pracuje w atmosferze akceptacji i uważności, dobierając metody do indywidualnych potrzeb. Jej celem jest wspieranie w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji, co staje się punktem wyjścia do wprowadzania zmian. Inspiruje ją myśl Carla Gustava Junga: „Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem.”

Dawid Skok

Jest lekarzem w trakcie specjalizacji z psychiatrii oraz psychoterapeutą w szkoleniu w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuje z osobami dorosłymi, oferując kompleksowe wsparcie w obszarze zdrowia psychicznego - zarówno w formie konsultacji psychiatrycznych, jak i psychoterapii długoterminowej.
W pracy psychiatrycznej koncentruje się na rzetelnej diagnozie oraz indywidualnym doborze leczenia farmakologicznego. Każdego pacjenta traktuje w sposób całościowy, uwzględniając nie tylko objawy, ale również kontekst życiowy, historię doświadczeń oraz aktualne trudności emocjonalne.

Prowadzi psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, którą rozumie jako pogłębiony proces leczenia, pozwalający dotrzeć do źródeł przeżywanych trudności. W swojej pracy kładzie nacisk na trwałą zmianę - poprawę jakości życia, większe rozumienie siebie oraz budowanie bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi.

W praktyce klinicznej wyraźnie rozdziela rolę psychiatry i psychoterapeuty - nie prowadzi jednocześnie leczenia psychiatrycznego i psychoterapii u tego samego pacjenta. Takie podejście sprzyja zachowaniu przejrzystości relacji terapeutycznej oraz wspiera efektywność procesu leczenia.

Pracuje wyłącznie z osobami dorosłymi. Nie prowadzi terapii krótkoterminowej ani sesji online.

Agnieszka Mesjasz

Pedagog, terapeuta, trener TUS, terapeuta zajęciowy i socjoterapeuta. W pracy łączy wiedzę merytoryczną z empatią, uważnością i kreatywnym podejściem do potrzeb dzieci oraz młodzieży. Wspiera młodych ludzi w rozwoju społecznym, emocjonalnym i edukacyjnym, wierząc, że każde dziecko posiada naturalny potencjał, który może rozkwitnąć w odpowiednich warunkach.

Zajmuje się prowadzeniem Treningu Umiejętności Społecznych, socjoterapii grupowej oraz terapii zajęciowej, pomagając dzieciom lepiej funkcjonować w grupie, rozpoznawać emocje i radzić sobie w trudnych sytuacjach. Wspiera również młode osoby z trudnościami emocjonalnymi, lękami, problemami w samoregulacji czy obniżoną samooceną. Prowadzi zajęcia wyrównawcze dla uczniów klas 1–3, wspierając ich w nauce, budowaniu motywacji i odzyskiwaniu wiary we własne możliwości.

W swojej pracy wykorzystuje różnorodne metody i aktywności, które rozwijają sprawność psychofizyczną, koncentrację oraz umiejętności praktyczne. Prowadzi także warsztaty tematyczne, które łączą naukę z zabawą i pozwalają dzieciom odkrywać pasje oraz budować nowe kompetencje.

Jej celem jest tworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, w której każde dziecko może poczuć się zrozumiane, ważne i gotowe do podejmowania nowych wyzwań.

Małgorzata Czudecka

Trener Umiejętności Społecznych pracujący z dziećmi, które potrzebują wsparcia w budowaniu relacji, komunikacji i regulacji emocji. W pracy stawia na autentyczność, naturalność i zabawę, tworząc atmosferę, w której każde dziecko może być sobą i czuć się bezpiecznie. Zamiast oceniania - oferuje uważność, akceptację i realne wsparcie.

Jako certyfikowany trener TUS pomaga młodym ludziom poruszać się w świecie emocji i kontaktów społecznych. Jej zajęcia to nie tylko nauka zasad funkcjonowania w grupie, ale przede wszystkim wzmacnianie poczucia sprawstwa, pewności siebie i umiejętności radzenia sobie w codziennych sytuacjach. Specjalizuje się w pracy z dziećmi, które mają trudności w komunikacji, integracji z rówieśnikami lub potrzebują wsparcia w regulacji emocji.

W swojej pracy dba o to, aby każde dziecko czuło się ważne, zauważone i traktowane z szacunkiem. Jej celem jest, by uczestnicy zajęć wychodzili z poczuciem, że potrafią budować relacje i odnajdywać się w grupie - na swój własny, autentyczny sposób.

Justyna Jakubek

Logopeda oraz nauczyciel z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy w edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej. Wspiera dzieci w rozwoju mowy, komunikacji oraz funkcjonowania emocjonalnego i społecznego.
W swojej pracy kieruje się przekonaniem, że mowa stanowi fundament rozwoju dziecka – pozwala wyrażać potrzeby, budować relacje, rozwijać pewność siebie i odnajdywać swoje miejsce w grupie. Dlatego patrzy na rozwój dziecka całościowo, uwzględniając nie tylko aspekty artykulacyjne, ale również emocje, relacje i poczucie własnej wartości.

Posiada doświadczenie w pracy z dziećmi na różnych etapach rozwoju, w tym również z dziećmi z większymi trudnościami rozwojowymi. Ukończyła studia z zakresu logopedii i stale rozwija swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach oraz dodatkowych formach kształcenia.

Prowadzone przez nią zajęcia odbywają się w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji, są dostosowane indywidualnie do potrzeb dziecka oraz oparte na relacji, zabawie i różnorodnych metodach wspierających zaangażowanie i motywację.

Jest mamą czwórki dzieci, co dodatkowo wzmacnia jej rozumienie potrzeb najmłodszych oraz znaczenia komunikacji w codziennym życiu.

Jej celem jest nie tylko poprawa wymowy, ale przede wszystkim wspieranie dziecka w budowaniu pewności siebie, swobody komunikacyjnej i radości z kontaktu z innymi.